LS Pro – Ligue 1 féminine 2026 : MRO en tête, nos grands paris et les équipes qui nous font peur

Avant de plonger dans les prédictions, un rappel important sur le format de la saison féminine. Les douze équipes joueront 11 matchs de ligue avant que les groupes soient déterminés. Ce sont ces 11 premières journées qui établiront la hiérarchie et placeront chaque club dans son groupe pour la suite de la compétition. Autrement dit, les faux départs se paient très cher dans ce format. Pas de droit à l'erreur, pas de temps pour chercher ses repères.

Voici comment on voit la saison se dessiner.

Le groupe du titre : six équipes, une vraie bataille

CS Mont-Royal Outremont est notre favori et on n'a pas hésité longtemps. Le noyau est presque intact, l'entraîneur connaît la maison mieux que quiconque, et l'effectif autour de Léa Palacio-Tellier et Shayla He est le plus relevé de toute la ligue. MRO, c'est l'équipe de référence en Ligue 1 féminine depuis un moment et rien dans cette intersaison ne nous donne une raison de changer d'avis.

AS Laval est notre grand pari de la saison. Après une campagne 2025 catastrophique, le club a profondément revu son effectif avec des recrues de qualité dans tous les secteurs. Si ce groupe trouve rapidement ses automatismes, il a les moyens non seulement de se battre pour le titre mais de surprendre tout le monde.

FC Laval est notre troisième favori. L'un des meilleurs mercatos de la ligue, des renforts ciblés dans les postes clés et un groupe qui connaît déjà les grands moments. FC Laval sait comment performer quand ça compte.

Lakeshore SC est notre deuxième grand pari. Les promues arrivent avec deux buteuses qui ont terrorisé les défenses de Ligue 2 et si elles confirment dans l'élite, ça peut changer beaucoup de choses dans la hiérarchie. On imagine Lakeshore jouer de manière plus conservative pour limiter les risques, mais avec les bons outils offensifs, le calcul peut être gagnant. On les voit terminer dans le top 5.

Royal Beauport et CF Montréal complètent ce groupe. Beauport a le groupe pour y être et la régularité pour y rester. Montréal arrive avec l'étiquette de dominante de la saison passée, mais des départs dans l'effectif ont réduit la marge.

Le groupe du bas : six équipes, deux qui nous inquiètent vraiment

AS Blainville se retrouve dans ce groupe à cause de son classement 2025, mais ne la sous-estimez pas. Les renforts internes ont été plus significatifs qu'ils ne le paraissent de l'extérieur. Avec les bons automatismes, AS Blainville peut dominer ce groupe et créer des surprises bien plus tôt qu'on ne le pense.

Celtix Haut-Richelieu, CS Longueuil et Ottawa South United forment un trio sans grands noms à l'arrivée mais avec de la cohésion et suffisamment de niveau pour tenir dans ce groupe. On les voit occuper les quatre premières places avec AS Blainville.

AS Chaudière-Ouest et CS Saint-Laurent, elles, nous inquiètent davantage. AS Chaudière-Ouest a vécu une saison 2025 difficile à oublier et même si le recrutement de l'hiver est encourageant, tenir le rythme de la Ligue 1 sur une saison entière est une autre histoire. Le chantier est immense pour le staff technique et on veut y croire mais on reste prudents.

CS Saint-Laurent, c'est l'équipe qui nous pose le plus de questions. Montée via le Final 4 après une cinquième place en saison régulière de Ligue 2, le club arrive dans l'élite avec un mercato calme, des départs qui affaiblissent l'effectif et un nouvel entraîneur qui doit s'imposer rapidement. Trop de variables en même temps pour une équipe qui n'avait pas non plus dominé sa Ligue 2. On espère se tromper, mais c'est notre grande crainte de la saison.

Notre classement final

Groupe du titre : 1. CS Mont-Royal Outremont 2. AS Laval 3. FC Laval 4. Lakeshore SC 5. Royal Beauport 6. CF Montréal

Groupe du bas : 7. AS Blainville 8. Celtix Haut-Richelieu 9. CS Longueuil 10. Ottawa South United 11. AS Chaudière-Ouest 12. CS Saint-Laurent

Championne : CS Mont-Royal Outremont. Nos grands paris : AS Laval et Lakeshore SC. Surprise potentielle : AS Chaudière-Ouest, qui avec le bon départ pourrait compliquer la vie de tout le monde.

On mettra ces prédictions à jour au fil de la saison, parce que c'est ça qui est beau dans le sport, les certitudes ne durent jamais longtemps. Ce qu'on veut avant tout, c'est voir chaque joueuse briller et vivre des émotions qu'on n'oubliera pas. Bonne chance à toutes et à tous.